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Asociación Internacional
Escuela de Ciencias y Artes Orientales

Donde Practicar Nuestra Escuela Practicas
Arte Marcial

Arte Marcial

En las clases de Arte Marcial buscamos fortalecer la seguridad personal, elevar la autoestima, superar miedos y otros obstáculos. Conociendo las propias fortalezas, trabajamos para aumentar la tonicidad muscular y aprender a coordinar y dominar nuestro cuerpo.

Para lograr esto se práctica de manera progresiva aprendiendo técnicas de defensa personal, simulaciones de ataque, golpes de pies, torsiones y palancas, lances, aplicación de puntos chinos y técnicas desde el suelo. Estas prácticas se complementan con un trabajo de elongación y fortalecimiento muscular.

El Arte Marcial Pa Kua no es competitivo, esto favorece el trabajo con el compañero, el respeto mutuo, el aprendizaje progresivo y el no abuso de la técnica. Todos estos principios se aplican y transmiten en todas las clases de nuestra Escuela.

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